השמנה

השמנה – (Obesity)

עודף משקל עקב הצטברות שומן בגוף.

המדד העיקרי למצב השמנה הוא ה – BMI- Body Mass Index

חישוב ה BMI מתבצע ע”י חלוקה של משקל הגוף בקילוגרמים לגובה במטרים בריבוע (BMI = kg /m2).

ההגדרות המקובלות לרמת השומן לפי ה-BMI הן:

BMI קטן מ- 18.5 – תת-משקל

BMI בין 18.5 ל- 24.9- משקל תקין

BMI בין 25.0 ל-29.9 – עודף משקל קל

BMI בין 30.0 ל- 39.9 – עודף משקל רב

BMI גדול מ-40.0 – עודף משקל חמור/חולני

מדד נוסף להערכת מצב ההשמנה הוא ה – WHR , מדד היחס בין המותניים לירכיים (Waist Hip Ratio).

קיימים היום מחקרים רפואיים רבים המצביעים על קשר בין השמנה לבין התפתחות יתר לחץ דם, סוכרת, מחלות לב וסוגי סרטן מסוימים.