מניעה וגורמי סיכון

 

עישון, תזונה לא בריאה, לחץ דם גבוה, משקל יתר, חוסר בפעילות גופנית ולחץ וחרדה. אלו הן חלק מהסיבות המרכזיות להיווצרותן או החמרתן של מחלות לב, אך מכל אחת מהן ניתן להמנע. מסתם לקוי, כולסטרול גבוה ולחץ דם גבוה, יכולים להגרם גם בשל סיבות מולדות או גנטיות אך גם עם גורמי סיכון אלו ניתן להתמודד בהצלחה ולחיות חיים מלאים ומהנים. כאן נשתף אתכם במידע העדכני ביותר על מניעת מחלות לב, הנוגע לגורמי הסיכון היכולים להוביל למחלות לב וכיצד ניתן להמנע מהם או לפחות לצמצם ככל שניתן את השפעתם.

חשוב לזהות את גורמי הסיכון שלך

לפעמים, מודעות יכולה להציל חיים.
חשוב לזהות את גורמי הסיכון שלך, מוקדם ככל האפשר. עכשיו.

סוכרת ולב

איפה הם נפגשים ואיך זה משפיע עליך באופן אישי

שבעת הצעדים לבריאות הלב

איגוד רופאי הלב בארה"ב מפרסם השבוע רשימה של המלצות רפואיות עדכניות, המבוססות על המחקרים האחרונים בקרדיולוגיה. כל הפרטים בכתבה.

עכשיו זה בדוק: מוכרחים להיות שמח

נוטים להיות שמחים? יפה לכם. חוקרים אמריקאיים גילו שאופי עליז משמח גם את הלב, שמצידו תורם לשמחה הכללית בהפחתת הסיכון הקרדיאלי. מאת: רועי שני

יש תקווה למעשנים

מחקר חדש שנערך באונ’ הארווארד בארה"ב מצא כי הנזקים הנגרמים לבריאותינו כתוצאה מעישון אינם בלתי הפיכים כפי שנהוג היה לחשוב עד היום וכי אף ניתן להנות מכך תוך זמן קצר לאחר הגמילה. מתוך מגזין פעימות און ליין




להצטרפות לשירותי שחל לחץ כאן

תגובות סגורות.